Muistikahvilat ovat kaikille avoimia tilaisuuksia, joihin ovat kaikki muististaan ja sen huoltamisesta kiinnostuneet tervetulleita. Tapahtumiin voi tulla kuuntelemaan luentoja, saamaan vinkkejä muistin huoltamisesta sekä keskustelemaan mieltään askarruttavista asioista muistin suhteen ja osallistumaan muistia kuntouttavaan toimintaan.
Syksyn ensimmäisen Muistikahvilan aiheena on Voimaa ruuasta. Luennolla käsitellään mm. säännöllisen ja monipuolisen syömisen sekä riittävän proteiinin saannin tärkeyttä ikääntyneiden hyvinvoinnin, terveyden ja toimintakyvyn edistämisen kannalta. Luennon aikana on mahdollista tehdä myös proteiinitesti, jonka avulla kartoitetaan proteiinin saantia yhden päivän aikana. Aiheesta luennoimassa Sini Närvä, ravitsemusasiantuntija Gery ry:stä.
maanantait 14.9., 12.10., 9.11. ja 7.12. klo 14-15.30
Muistikahvila- ja ryhmätoiminta