Ryhmä- ja kurssitoiminta Vantaa-Kerava
Uudenmaan Muistiluotsi tarjoaa kotona asuville muistisairaille ihmisille ja heidän läheisilleen suunnattuja vertaistukiryhmiä. Muistitreeniryhmissä harjoitetaan toimintakykyä muistia aktivoiden. Läheisten vertaisryhmissä jaetaan käytännön kokemuksia ja tietoa luottamuksellisessa ilmapiirissä.
Ryhmiin on ennakkoilmoittautuminen, tiedustele itsellesi sopivaa ryhmää muistiohjaajilta:
johanna.juola@espoonmuisti.fi / 040 170 6771 (Vantaa)
asta.koskinen@espoonmuisti.fi / 040 542 5253 (Vantaa)
nina.puolanka@espoonmuisti.fi / 040 743 3158 (Vantaa)
anu.keranen@espoonmuisti.fi / 040 136 7977 (Kerava)
pia.kuusinen@espoonmuisti.fi / 040 739 5146 (Kerava)
Syksyn päivämäärät päivitetään pian!
Itä-Vantaa
Muistisairauteen sairastuneiden ja heidän läheistensä vertaistukiryhmät:
Korso
Simonkylä
Tikkurila
Kaikille avoimet muistitreeniryhmät:
Muistitreeniryhmissä pääset harjoittamaan muistiasi vaihtelevan ohjelman avulla sekä saat samalla hyödyllistä tietoa muistiin ja aivoterveyteen vaikuttavista tekijöistä mukavassa ja rennossa seurassa. Ryhmiä ohjaavat vapaaehtoiset. Osallistujamäärä on rajattu, ryhmään tulee ilmoittautua etukäteen.
Asola
Hakunila
Tikkurila
Vertaistukiryhmä muistisairaan aikuisille lapsille:
Tikkurila
Toiminnalliset ryhmät:
MusaKorneri-musiikkiryhmä, Tikkurila
Rento musiikkiryhmä on suunnattu muistisairaille ja heidän omaisilleen. Aikaisempaa musiikkitaustaa ei tarvitse olla.
torstait klo 13.30-15
5.2., 5.3., 2.4., 30.4. ja 28.5.2026
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: nina.puolanka@espoonmuisti.fi / 040 743 3158
Kurssit:
Länsi-Vantaa
Muistisairauteen sairastuneiden ja heidän läheistensä vertaistukiryhmät:
Myyrmäki
Toiminnalliset ryhmät:
Arkin kultakurkut, Myyrmäki
Lauluryhmä, joka on suunnattu muistisairaille ja heidän läheisilleen. Aiempaa musiikkitaustaa ei tarvitse olla, lauluinto riittää!
torstait klo 11-12.30
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: nina.puolanka@espoonmuisti.fi / 040 743 3158
Kurssit:
Kerava
Kerava, muistitreeni- ja vertaisryhmä
keskiviikot klo 10.00-11.30
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai 040 739 5146
Kerava, vertaisryhmä työikäisille muistisairaille
torstait klo 16.15-17.45
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai 040 739 5146