Vuosi 2025 on alkanut uutisilla monista muutoksista, jotka voivat vaikuttaa meidän kaikkien elämään. Monissa perheissä on vuoden vaihtuessa pohdittu, miten muistisairaan läheisen arki sujuu ja miten esimerkiksi päivätoiminta tulevaisuudessa järjestetään. Samoin pääsy tarvittaviin terveyspalveluihin huolestuttaa monia. Onkin tarpeellista kysyä, kuinka muistiystävällinen Suomi on?
Muistiliiton tavoitteena on osaltaan olla luomassa yhteiskuntaa, jossa muistisairas ihminen ja hänen läheisensä elävät hyvää elämää sekä saavat tarvitsemansa tuen ja palvelut. Muistiyhdistyksissä pohditaan, miten oman alueen muistisairaista pidetään huolta ja heille turvataan arvokas elämä. Paikallisyhdistyksissä vaikuttavuutta lisää vakiintunut hyvä vuoropuhelu hyvinvointialueiden ja alueen päättäjien kanssa. On ilahduttavaa, että muistisairaat ihmiset ovat itse kertomassa, millä tavoin heidän aktiivista elämäänsä olisi tarpeen tukea.
Tiedämme, että vuodet eivät ole veljeksiä. Muistisairaus on muuttuva, ja sitä myötä perheen kohtaamat haasteet, mutta myös ilot ja surut, muuttuvat vuosien edetessä. Juuri siksi tarvittavien palvelujen ja tukitoimien on muututtava perheiden tarpeiden mukaan. Tämä edellyttää taitoa ennakoida tulevaa, herkkyyttä kuunnella ja yhteistyötä, jossa voi tulla kuulluksi. Tällöin ei ole olemassa eri tavoitteisiin tähtääviä rooleja palvelujen tarjoajina ja niiden vastaanottajina, vaan toimimme kaikki yhdessä samaan suuntaan.
Kuuluminen yhteisöön lisää turvallisuuden tunnetta. Kun tiedämme, että ympärillä on ihmisiä, jotka välittävät ja ovat valmiita auttamaan, se helpottaa epävarmuutta tulevaisuudesta. Yhteisön tuki voi myös auttaa muistisairaita säilyttämään itsenäisyytensä ja elämänilonsa. Yhtä tärkeää on läheisen ja koko perheen kokemus yhteisön tuesta. Silloin muutoksia ei tarvitse kohdata yksin.
Vietämme piakkoin Aivoviikkoa, jonka teemana on Pääsi parhaaksi – aivoterveyttä pienillä teoilla. Aivojen hyvinvointi tulee huomioida työ- ja oppimisympäristöissä sekä mukauttaa arjen toimia terveyttä tukeviksi. Näin muistiystävällinen yhteiskunta kattaa kaikki ikäryhmät. Aivojen hyvinvoinnista voi huolehtia nukkumalla hyvin, liikkumalla säännöllisesti, valitsemalla terveellisiä ruokavalintoja, aktivoimalla mieltä ja olemalla yhteydessä toisten ihmisten kanssa. Mikä olisi sinun aivoterveyttä edistävä tekosi? Aivoterveyden edistäminen lisää hyvinvointia ja pienentää muistisairauksien riskiä.
Uutena Muistiliiton liittohallituksen puheenjohtajana minulla on ollut ilo sitoutua yhteisiin päämääriimme. Näen tulevaisuuden valoisana, sillä muutosten keskellä on paljon pysyvää, jolle rakentaa. Muistiyhdistysten ja liiton asiantuntijuus on vahvaa ja uudistuvaa. Uutiset muistisairauksien uusista hoidoista luovat varovaista toivoa. Yhteisöllisyys edistää myös empatian ja ymmärryksen lisääntymistä muistisairaita kohtaan. Kun opimme enemmän muistisairauksista ja niiden vaikutuksista, voimme paremmin tukea ja kohdata muistisairaita ihmisiä arvostavasti ja kunnioittavasti. Tämä voi luoda myönteisen ilmapiirin, jossa muistisairaat ja heidän läheisensä tuntevat olonsa hyväksytyiksi ja arvostetuiksi.
Jatkossa odotamme tekoja myötämielisyyden lisäksi. Yhdessä voimme rakentaa muistiystävällisen Suomen, jossa jokainen saa tarvitsemansa tuen ja palvelut.
Tarja Välimäki
Puheenjohtaja
Muistiliitto
