18.helmi

Aivojumppa Kuhmo

Ryhmätoiminta

Seuraavat tapahtumat:

18.02.2026 25.03.2026 22.04.2026 20.05.2026

11-12

Tarinatupa, Rajakatu 52 88900 Kuhmo

Brain gym®- ohjelmaa mukaileva aivojumppa sisältää liikkeitä, joilla harjoitetaan mm tasapainoa, keskittymistä, näkemistä ja kuuntelemista.

Ryhmä on tarkoitettu muististaan huolestuneille, muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen.

Tervetuloa mukaan!

Tulostettava esite, pdf

Heidi Sirviö Muistiasiantuntija, vertaistoiminta 040 835 1660 heidi.sirvio@kainuunmuistiyhdistys.net

Lisää tapahtumia

Kaikki tapahtumat

26.maalis

TyöMuSat-tapaaminen torstai ryhmä

To 26.03.2026 - To 28.05.2026
13.00-15-00
Kauppakatu 36 A 6, 87100 Kajaani
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

21.maalis

TyöMuSat-tapaaminen lauantai ryhmä

La 21.03.2026 - La 23.05.2026
klo 11-15
Kauppakatu 36 A 6, 87100 Kajaani
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

26.helmi

Aivojumppa, Paltamo

To 26.02.2026 - To 21.05.2026
14.00-15.00
Salmelankuja 1, Kunnantalo kokoustila Leino
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

25.helmi

Muistiporinat, Puolanka

Ke 25.02.2026 - Ke 20.05.2026
12:00-13.00
Puolanka, Kirkkokatu 1
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

25.helmi

Aivojumppaa ikäihmisille, Puolanka

Ke 25.02.2026 - Ke 20.05.2026
13:15-14:00
Kirkkokatu 1, Puolanka
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

23.helmi

Laula kanssain, Hyrynsalmi

Ma 23.02.2026 - Ma 18.05.2026
13:00–14:30
Laskutie 1, Hyrynsalmi
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

19.helmi

Aivojumppaa ja muistiporinaa, Ristijärvi

To 19.02.2026 - To 21.05.2026
11-12.30
Verkkotie 11, Pyrylä
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

19.helmi

Kaveri-nuotiokahvit Otanmäki

To 19.02.2026 - Ke 16.04.2025
13:30-15:00
Otanmäki, kirjasto
Muistiluotsi

Avoin tapahtuma

18.helmi

Laula Kanssain, Suomussalmi

Ke 18.02.2026 - Ke 27.05.2026
12:30-14:00
Kiannonkatu 17, Suomussalmi
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

16.helmi

Aivojumppaa ikäihmisille, Otanmäki

Ma 16.02.2026 - Ma 15.06.2026
12:30-13:30
Seurakuntatalo, Tapulinkuja 3
Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

16.helmi

Aivojumppaa ikäihmisille, Hyrynsalmi

Ma 16.02.2026 - Ma 11.05.2026
10:30-11:30
Laskutie 1, Hyrynsalmi
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

13.helmi

Neurotreeni, Suomussalmi

Pe 13.02.2026 - Pe 08.05.2026
12:00 – 13:30
Kiannonkatu 17, Suomussalmi
Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

12.helmi

Aivojumppaa ikäihmisille, Suomussalmi

To 12.02.2026 - To 07.05.2026
12:00-13:00
Jalonkatu 1, Suomussalmi (Kylpylän ryhmätila)
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

11.helmi

Muistiporinat, Suomussalmi

Ke 11.02.2026 - Ke 05.11.2025
12:30-14:00
Kiannonkatu 17, Suomussalmi
Muistiluotsi

10.helmi

Kaveri-nuotiokahvit Sotkamo

Ti 10.02.2026 - Ke 22.04.2026
13:30–15:00
Tervatie 1
Muistiluotsi

Avoin tapahtuma

04.helmi

Laula kanssain, Kajaani

Ke 04.02.2026 - Ke 27.05.2026
13-14.30
Kauppakatu 36 a 6, Kajaani
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

03.helmi

Aivojumppa ja muistiporina, Sotkamo

Ti 03.02.2026 - Ti 26.05.2026
12:00-13:30
Asema 13, kahvila Keskuskatu 13 88600 Sotkamo
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

02.helmi

Aivojumppa ryhmä 1

Ma 02.02.2026 - Ma 08.06.2026
11.00 – 12:30
Kauppakatu 36 A 6, Kajaani
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

02.helmi

Aivojumppaa ikäihmisille, Vuolijoki

Ma 02.02.2026 - Ma 15.06.2026
10:00-11:00
Vuolijoen pankkitalo, Kajaanintie 2
Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

30.tammi

Musiikkiklubi

Pe 30.01.2026 - Pe 12.06.2026
12-13.30
Kauppakatu 36 a 6, Kajaani
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

28.tammi

Neurotreeni / Kainuun Parkinsonyhdistys ry

Ke 28.01.2026 - Ke 26.11.2025
10:00-11:30
Kauppakatu 36 A 6, Kajaani
Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

27.tammi

Muistikerho, Kajaani

Ti 27.01.2026 - Ti 19.05.2026
11.00 – 12:30
Kauppakatu 36 A 6 , Kajaani
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

27.tammi

Neurotreeni Kainuun aivoyhdistys ry, Työikäiset

Ti 27.01.2026 - Ke 10.06.2026
16.30-18.00
Kauppakatu 36 A 6, 87100 Kajaani
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

26.tammi

Aivojumppa ryhmä 2,Kajaani

Ma 26.01.2026 - Ma 25.05.2026
11.00 – 12:30
Kauppakatu 36 a 6, Kajaani
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

21.tammi

Virtuaaliklubi

Ke 21.01.2026 - Ke 21.05.2025
14.00-15.00
WhatsApp sovellus
Muistiluotsi

Ryhmätoiminta

20.tammi

Vertaistapaamiset nuorille aikuisille, joiden vanhemmalla tai läheisellä on muistisairaus

Ti 20.01.2026 - La 06.06.2026
17-18.30
TEAMS
Muistiluotsi, Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta

17.syys

Neurotreeni / Kainuun Aivoyhdistys ry

Ke 17.09.2025 - Ti 12.05.2026
11.00 – 12:30
Kauppakatu 36 A 6, Kajaani
Muistiyhdistys

Ryhmätoiminta