Toimintaa Kouvolassa
Avointa toimintaa
Muistikahvilat
Muistikahvila on kaikille avoin kohtaamispaikka. Tule viettämään hetki kahvikupposen äärellä. Muistikahvilassa pääset tapaamaan muita, juttelemaan muistiasioista ja virkistämään muistia pienten tehtävien avulla. Muistikahvilassa voit saada myös vertaistukea. Lisätietoja p. 050 518 7630.
Muistikahvila Valkeala
Valkealatalon yhteisötila, neukkari Valkea, Toikkalantie 5
Tiistaisin 10.2., 17.3., 28.4. ja 19.5.2026 klo 14-15.30
Muistikahvila Inkeroinen
Kymijoen Hoiva ry:n Rentola-tila, Valtatie 10
Tiistaisin 24.2., 24.3., 28.4. ja 26.5.2026 klo 10-11.30
Muistikahvila Elimäki
Pulju-kylätalo, Mettäläntie 2
Torstaisin 12.2., 12.3., 9.4. ja 7.5.2026 klo 10-11.30
Muistikahvila Myllykoski
Kamari-yhteisötila, Paperitehtaantie 2 C
Torstaisin 12.2., 12.3., 9.4. ja 7.5.2026 klo 14-15.30
Muistikahvila Jaala
Jaalatalo, Salparinteentie 1
Tiistaisin 17.2., 31.3., 14.4. ja 12.5.2026 klo 10-11.30
Muistikahvila Kuusankoski
Etappi- yhteisötila, Urheilukentäntie 3
Tiistaisin 17.2., 31.3., 14.4. ja 12.5.2026 klo 13.30-15
Muistikahvila Kouvola
Porukkatalon yhteisötila, 2. kerros, Savonkatu 23.
Maanantaisin 26.1., 23.2., 30.3., 27.4. ja 18.5.2026 klo 10-11.30
Avoin jumpparyhmä
Tule mukaan liikkumaan ja saamaan liikunnasta iloa. Ryhmää ohjaa fysioterapeutti Marita Mannonen. Lisätietoja p. 040 523 9697.
Yhdistyksen kokoustila, Hallituskatu 7 B
Keskiviikkoisin 4.2. –29.4.2026 klo 13–13.45
Avointa toimintaa muistisairaille ja läheisille torstaisin
Tule mukaan avoimeen toimintaamme viettämään mukavaa aikaa yhdessä vapaaehtoisten ohjaamissa ryhmissä. Tervetuloa yksin tai yhdessä kaverin kanssa. Ryhmät kokoontuvat yhdistyksen kokoustilassa, Hallituskatu 7 B. Lisätietoja p. 050 518 7630.
Avoimet yhteislaulut
Torstaisin 5.2., 5.3., 2.4. ja 7.5.2026 klo 14-15
Kimmokkeita aivoille -avoin peliryhmä
Torstaisin 12.2., 12.3. ja 9.4.2026 klo 14-15
Pientä kivaa
Tule viettämään hauskaa aikaa yhdessä! Ohjelmassa musiikkia, kahvittelua ja kaikenlaista pientä kivaa tekemistä, mikä tuo hyvää mieltä ja yhdessäolon iloa.
Torstaisin 19.2., 26.2., 19.3., 26.3., 16.4., 23.4., 30.4., 21.5. ja 28.5.2026 klo 14-15.30
Tukea ja toimintaa muistisairauteen sairastuneille
Muistiryhmät
Ryhmässä saa vertaistukea, tietoa ja siellä tehdään mukavia asioita yhdessä – jutellaan, muistellaan, treenataan aivoja, pelataan ja jumpataan. Ryhmäkoko on 8-10 henkilöä. Ryhmät vaativat ilmoittautumisen. Muistiryhmiä on Kuusankoskella maanantaisin sekä Kouvolan keskustassa maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin. Kysy lisää ja ilmoittaudu p. 050 518 7630 tai 050 552 2725.
Tukea läheisille
Avoin vertaistapaaminen läheisille
Kaipaatko jonkun, jonka kanssa jakaa ajatuksia läheisen muistisairauden tuomista muutoksista? Ovatko tieto ja vinkit arjen sujumisiin tervetulleita? Tapaamisia ohjaa muistiluotsi. Avoimiin vertaistapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua. Lisätietoja p. 050 552 2725.
Yhdistyksen kokoustila, Hallituskatu 7 B.
Tiistaisin 3.2., 3.3., 7.4. ja 5.5.2026 klo 14-15.30
3.3. Aiheena perhehoito, paikalla Kymenlaakson hyvinvointialueen perhehoidon yksikön työntekijä kertomassa aiheesta.
Avoin vertaistapaaminen hoiva-asumisessa asuvien muistisairaiden läheisille
Vertaistuellinen tapaaminen heille, joiden muistisairas läheinen asuu hoiva-asumisessa. Kaipaatko jonkun, jonka kanssa jakaa ajatuksia läheisen muistisairaudesta ja arjesta hoiva-asumisessa? Tapaamisia ohjaa muistiluotsi. Avoimiin vertaistapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua. Lisätietoja p. 050 518 7630.
Yhdistyksen kokoustila, Hallituskatu 7 B.
Tiistaisin 17.2., 24.3., 14.4. ja 12.5.2026 klo 14-15.30.
Vertaisryhmä läheisille
Kaipaatko jonkun, jonka kanssa jakaa ajatuksia läheisen muistisairauden tuomista muutoksista? Ovatko tieto ja vinkit arjen sujumiseen tervetulleita? Ensimmäisessä tapaamisessa sovitaan ryhmäkertojen aiheet.
Ilmoittaudu p. 050 518 7630.
Yhdistyksen kokoustila, Hallituskatu 7 B
Maanantaisin 13.4.,20.4., 4.5., 11.5., 18.5. ja 25.5.2026 klo 16.30-18
Paras ryhmä -läheisten vertaistapaaminen etäyhteydellä
Ajatusten ja kokemusten vaihtoa arjen asioista muistisairaiden läheisten kesken. Voit pyytää linkkiä ja kysyä lisätietoja sähköpostitse emma.kujala@kouvolanseudunmuisti.fi tai p. 050 518 7630.
Microsoft Teams etäyhteydellä torstaisin klo 9.30-11
29.2., 12.2., 26.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4., 7.5. ja 21.5.2026
Liikuntaryhmät
Kuntosaliryhmä Kouvola Käpylän palvelukeskus
Ohjattua voima– ja tasapainoharjoittelua. Ryhmää ohjaa fysioterapeutti Marita Mannonen. Ryhmä on tarkoitettu muistisairautta sairastaville, mutta myös saattajille on mahdollisuus osallistua kuntoiluun. Ensikertalaiset ovat etusijalla ilmoittautumisessa. Ryhmäkoko on 8 henkilöä.
Ilmoittaudu p. 040 523 9697
Käpylän Palvelukeskus, Käpylänkatu 30 (Käpylän kirkkoa vastapäätä)
Torstaisin 5.3.-21.5.2026 (ei 19.3. ja 14.5.2026) klo 13.15-14.15
Kuntosaliryhmä Kouvolan Esperi Palvelukeskus Haanojalla on tällä hetkellä täynnä. Samoin vesiliikuntaryhmät Kouvolassa Esperi Palvelukeskus Haanojalla sekä Kuusankoskella Kettumäen Palvelukeskuksella ovat tällä hetkellä täynnä.
Liikuntaryhmien toteutuksen mahdollistaa avustus Kouvolan Perintö-, testamentti- ja lahjoitusrahastolta.
Toimintaa muistisairauteen sairastuneille ja läheisille
Omahoitovalmennus-ryhmä pariskunnille
Ryhmä on tarkoitettu pariskunnille, joista toinen on hiljattain saanut muistisairausdiagnoosin ja sairaus on varhaisessa vaiheessa. Omahoitovalmennuksessa tapaat muita samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia, voit saada vertaistukea ja uusia tuttavia. Ryhmässä saat tietoa, tukea sekä eväitä uuteen elämäntilanteeseen sopeutumiseen.
Ryhmään osallistuu 6-8 pariskuntaa ja se kokoontuu 8 kertaa. Osallistujat valitaan tutustumiskeskustelun perusteella. Omahoitovalmennus on tutkitusti tehokas tuen muoto muistisairausdiagnoosin kohdanneille pariskunnille. Omahoitovalmennusmallin on kehittänyt Vanhustyön Keskusliitto.
Kysy lisää ja ilmoittaudu tutustumiskeskusteluun p. 050 518 7630.
Yhdistyksen kokoustila, Hallituskatu 7 B
Keskiviikkoisin 8.4.-27.5.2026 klo 9.30-12.30.
Työikäisten vertaistapaaminen
Työikäisenä (alle 68-vuotiaana) sairastuneille ja heidän läheisilleen järjestetään vertaistapaamisia. Voit tavata muita samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia, saada tietoa ja vertaistukea. Voit tulla yksin tai yhdessä. Lisätietoja p. 050 518 7630.
Yhdistyksen kokoustila, Hallituskatu 7 B
Torstaisin 12.2., 12.3., 9.4. ja 7.5.2026 klo 17-18.30.