Ryhmä- ja vertaistoimintaa muistisairauteen sairastuneelle ja läheiselle

Toimimme koko Kainuun alueella ja järjestämme mm. vertaistoimintaa muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisille, toiminnallisia ryhmiä sekä ohjausta ja neuvontaa.

Aivojumppa Brain Gym®- ryhmät

Aivojumpassa tehdään liikkeitä, joilla harjoitetaan mm. keskittymistä, näkemistä sekä kuuntelemista. Ryhmät kokoontuvat Hyrynsalmella, Kajaanissa ryhmä 1 ryhmä 2, KuhmossaOtanmäki, Paltamossa, PuolangallaSuomussalmella sekä Vuolijoella.

Aivojumppa/muistiporinat ryhmä Ristijärvellä sekä Sotkamossa

Muistikerho Kajaani

Muistikerho on tarkoitettu kotona asuville henkilöille, joilla on arkea haittaavia muistihäiriöitä tai etenevä muistisairaus. Kerhossa sisältönä mm. kevyttä jumppaa, muistia ja aivotoimintaa aktivoivia tehtäviä, keskustelua muistiin liittyvistä asioista, osallistujien toiveita kuunnellen.

Muistikerho, Kajaani

MuistiOvet-valmennus

MuistiOvet-valmennus järjestetään yhteistyössä Kainuun Omaiset ja Läheiset ry/OmaisOivan kanssa. Valmennukset vuonna 2026 Kajaanissa sekä Kuhmossa.

Laula kanssain

Lauletaan yhdessä erilaisia lauluja ja muistellaan niihin liittyviä asioita, ohjelmassa mukana myös tuolitanssia. Mukanasi voit tuoda omia toiveitasi ja osaamistasi laulamiseen ja/tai soittamiseen liittyen. Musiikkivieraat ovat tervetulleita mahdollisuuksien mukaan.  Osallistuminen on maksutonta. Laula kanssain-tapaamiset ovat  HyrynsalmellaKajaanissa sekä  Suomussalmella.

Muistiporinat

Muistiporinat on tarkoitettu muististaan huolestuneille, muistisairauteen sairastuneille sekä heidän läheisilleen. Muistiporinoissa annetaan tietoa muistisairauksista, muistisairauden vaikutuksista arkeen, vinkkejä muistisairauden tuomiin muutoksiin arkeen, sekä keskustellaan osallistujien toiveiden pohjalta tulleista aiheista. Muistiporinat kokoontuu Suomussalmella ja Puolangalla.

Lea Torvinen Toiminnan vastaava, muistiasiantuntija 040 520 7642 lea.torvinen@kainuunmuistiyhdistys.net

ohjaus ja neuvonta, aivoterveys- ja muistiluennot, asiantuntijatehtävät eri verkostoissa

Heidi Sirviö Muistiasiantuntija, vertaistoiminta 040 835 1660 heidi.sirvio@kainuunmuistiyhdistys.net
Tuija Moilanen muistiasiantuntija, vapaaehtoistoiminta 040 1896 831 tuija.moilanen@kainuunmuistiyhdistys.net