Substanser och beroenden

Missbruk av substanser och dess påverkan på hjärnans funktion

Överdrivet eller långvarigt bruk av substanser orsakar förändringar i hjärnans funktion och även i andra organ. Det ökar också risken för olyckor och är en stor enskild faktor vid uppkomsten av hjärnskador.

Med substanser avses användning av alkohol och andra rusmedel. Samtidig användning av flera substanser kallas blandmissbruk.

En liten mängd alkohol försämrar bildandet av minnesavtryck, koncentrationsförmågan och sömnkvaliteten. Även små mängder alkohol kan märkbart försämra informationsbearbetning och minne hos äldre och personer med minnessjukdom. Långvarigt och omfattande bruk av alkohol och andra rusmedel försämrar våra kognitiva förmågor, såsom minne, och ökar risken för minnessjukdomar.

Rökning försämrar blodcirkulationen och blodkärlens väggars struktur, vilket påverkar hjärnans syretillförsel och därmed bland annat minnesförmågan. Daglig och omfattande rökning ökar risken för minnessjukdomar samt för många andra sjukdomar, såsom stroke, kronisk obstruktiv lungsjukdom och cancer.

Att sluta med både rusmedel och rökning ger snabbt synliga förbättringar, så att sluta är en bra hälsogärning för hjärnan och hela välbefinnandet.