Ryhmät ja tapaamiset
VAASAN SEUTU
Laihia, Mustasaari, Vaasa
VAASA
Miesten juttuvuoro – miehille, joiden läheinen tai ystävä on sairastunut muistisairauteen
Vertaisryhmä miehille, joiden läheinen tai ystävä on sairastunut muistisairauteen. Toiminnan suunnittelussa ryhmäläiset ovat avainasemassa.
Aika: Tiistaisin 19.8., 9.9., 7.10., 11.11. ja 9.12. klo 12:30–14:00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Omaisten rupatteluvuoro – muistisairastuneen omaisille
Vertaisuuteen perustuva keskusteluryhmä on suunnattu muistisairastuneen omaisille.
Aika: Tiistaisin 5.8., 21.10., ja 25.11. klo 13:00–14:30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Pariskuntaryhmä – omaiselle ja muistisairastuneelle yhdessä
Vertaisryhmä omaiselle ja muistisairastuneelle yhdessä. Keskustelun lisäksi ryhmäkertojen sisältönä voi olla esim. liikuntaa ja muistijumppaa.
Pariskuntaryhmä 1
Aika: Maanantaina 25.8., jatkuen tiistaisin 30.9., 28.10. ja 18.11 klo 13:00–14:30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Pariskuntaryhmä 2
Aika: Keskiviikkoisin 10.9., 15.10., 12.11. ja 10.12. klo 13:00–14:30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Muistikuntopiiri – muististaan huolestuneille ja hiljattain muistisairauteen sairastuneille
Muistikin tarvitsee jumppaa! Muistikuntopiiri on suunnattu muististaan huolestuneille, ja muistiasiakkaille, joiden sairaus on varhaisessa vaiheessa. Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm. monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla.
Muistikuntopiiri 1
Aika: Keskiviikkoisin 17.9., 8.10., 22.10., 5.11. ja 19.11 klo 13:00–14:30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Muistikuntopiiri 2
Aika: Torstaisin 21.8., 4.9., 9.10., 6.11. & 4.12. klo 13:00–14:30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Muistikuntopiiri Vähäkyrö
Aika: Tiistaisin 5.8., 16.9., 7.10., 28.10. ja 25.11 klo 13:00–14:30
Paikka: Vähäkyrötalo, Vähänkyröntie 11, Vaasa
Ilmoittautuminen: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Muistiklubi Vaasa – muistisairauteen sairastuneille
Muistiklubi on suunnattu muistiasiakkaille, joiden sairaus on lievässä tai keskivaikeassa vaiheessa. Muistiklubi-ryhmässä annetaan ja saadaan vertaistukea. Ryhmäkerroilla on eri teemoja vaihdellen keskustelusta ja muistelusta aina toiminnalliseen ohjelmaan. Ryhmä kokoontuu tiiviisti ja vertaisuudella suuri merkitys. Osallistujan tulee olla omatoiminen, sillä ryhmässä ei ole hoidollisia palveluja.
Aika: Perjantaisin 8.8., 22.8., 5.9., 19.9., 3.10., 17.10., 31.10. ja 7.11. klo 10:30–12:00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Anna Muinonen p. 044 745 6190
VIRTAPIIRI-KURSSI muistisairastuneiden omaisille ja läheisille
Pohjanmaan Muistiluotsin Virtapiiri-kurssin tavoitteena on antaa omaisille ja läheisille työkaluja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen ja löytää konkreettisia keinoja arjessa jaksamiseen. Kurssin ohjaana toimii Vaasan seudun Muistiyhdistyksen toiminnanjohtaja Henna Minkkinen (KM, terapeuttiopiskelija).
Ryhmään osallistuvien läheisillä on mahdollisuus osallistua samanaikaisesti järjestettävään muistisairastuneiden Virtapiiriin, jossa keskustelemme arjen voimavaroista. Osallistujan tulee olla omatoiminen, sillä ryhmässä ei ole hoidollisia palveluja.
Aika: Maanantaisin 6.10., 20.10., 27.10., 3.11., 10.11., 17.11. ja 8.12.2025 klo 14:00–15:30
Paikka: Pohjanmaan Yhdistykset, Korsholmanpuistikko 44, Vaasa
Ilmoittautuminen 29.9.2025 mennessä: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Maksuttomaan ryhmään on rajoitettu osallistujamäärä, sitova ilmoittautuminen koskee kaikkia seitsemää kertaa.
Tapahtuman esitteen voit tulostaa tästä.
Elämää muistisairauden kanssa- tapaamiset
Tiedon lisäksi tapaamisissa annetaan ja saadaan vertaistukea samankaltaiseen elämäntilanteeseen. Tapaaminen sisältää luennon (n. 45 min.), jonka pohjalta yhteisesti keskustelemme. Tapaamiset on suunnattu ensisijaisesti uusille osallistujille.
Aika:
- Tiistai 16.9. klo 13:00–14:30 Aihe: “Hyvinvoinnista huolehtiminen”
- Torstai 23.10. klo 13:00–14:30 Aihe: “Etuudet ja palvelut”
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
lmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770. Ilmoittautuminen viimeistään viikko ennen tapaamiskerran ajankohtaa.
Muistiterveys ryhmätoiminta – kaikille yli 65-vuotiaille jotka ovat kiinnostuneita muistiterveydestä ja muistiterveyden edistämisestä
Tavoitteena on edistää muistiterveyttä harjoittaen kognitiivisen toimintakyvyn eri osa-alueita esim. keskittymistä, muistia, ongelmanratkaisua ja tarkkaavaisuutta. Harjoittelussa korostuu toiminnallisuus, aktiivisuus, kulttuuri, liikunta ja luonto. Ryhmässä vahvistetaan myös osallisuuden tunnetta ja sosiaalista aktiivisuutta.
Aika: Keskiviikkoisin 27.8., 10.9., 24.9., 8.10., 22.10., 5.11. ja 19.11.2025klo 10:00-11:30
Paikka: Pohjanmaan Yhdistykset (2.krs. kokoushuone Vartti), Korsholmanpuistikko 44, Vaasa
Ilmoittautuminen: Anne Hietanen, p. 044 901 3022
Liikuntaryhmä muistisairaille ja heidän läheisilleen
Ohjattu liikuntaryhmä on suunnattu muistisairaille ja heidän läheisilleen. Ryhmässä harjoitellaan yhdessä lihaskuntoa ja tasapainoa lempeässä ja kannustavassa ilmapiirissä. Tavoitteena on ylläpitää toimintakykyä, edistää hyvinvointia ja tarjota yhteistä tekemistä arkeen. Rajoitettu paikkamäärä.
Aika: Maanantaisin 22.9. – 14.11.2025 klo 10-11
Paikka: Kuntokeskus Wasamove, Meijerinkatu 9, Vaasa
Ilmoittautuminen: Sirpa Kallio, p. 050 544 7293 tai sirpa.kallio@muistiminne.fi
Käsityövapaaehtoisten kokoontumiset
Käsityövapaaehtoiset tekevät käsitöitä lahjoitukseksi muistisairaille sekä
kiitokseksi Muistiluotsin yhteistyötahoille.
Aika: Tiistaisin 16.9., 14.10., 11.11. ja 9.12. klo 15:00–16:30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4, Vaasa
Ilmoittautuminen: Tita Yli-Kätkä, p. 044 345 0594 tai tita.yli-katka@muistiminne.fi
Kulttuuri aktivoi aivoja – muistisairaille ja heidän läheisilleen
Kulttuuritapaamisilla tutustumme paikalliseen kulttuuritarjontaan vierailemalla esimerkiksi alueen museoissa ja taidenäyttelyissä.
Aika: Torstaina 28.8. klo 13:00–14:30
Paikka: Inkeri Julkunen ja muita naivisteja, Pohjanmaan museo
Aika: Torstaina 25.9. klo 13:00–14:30
Paikka: Jan-Olof Mallander – Extended Play, Kuntsin modernin taiteen museo
Aika: Torstaina 30.10. klo 13:00–14:30
Paikka: Hiljaiseloa, hehkuvia värejä, Tikanojan taidekoti
Aika: Torstaina 4.12. klo 13:00–14:30
Paikka: Yhteinen ruokailu, ilmoitetaan myöhemmin
Ilmoittautuminen: Tita Yli-Kätkä, p. 044 345 0594 tai tita.yli-katka@muistiminne.fi
Tapahtuman esitteen voit tulostaa tästä.
LAIHIA
Muistiklubi Laihia- muistisairauteen sairastuneille
Muistiklubi on suunnattu muistiasiakkaille, joiden sairaus on lievässä tai keskivaikeassa vaiheessa. Muistiklubi-ryhmässä annetaan ja saadaan vertaistukea. Ryhmäkerroilla on eri teemoja vaihdellen keskustelusta ja muistelusta aina toiminnalliseen ohjelmaan. Ryhmä kokoontuu tiiviisti ja vertaisuudella suuri merkitys. Osallistujan tulee olla omatoiminen, sillä ryhmässä ei ole hoidollisia palveluja.
Aika: Maanantaisin 4.8., 11.8., 18.8., 1.9., 8.9., 15.9., 29.9., klo 13.00–14.30
Paikka: Laihian kirjasto, Laihiantie 39, Laihia
Ilmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Muistikuntopiiri Laihia – muististaan huolestuneille ja hiljattain muistisairauteen sairastuneille
Muistikin tarvitsee jumppaa! Muistikuntopiiri on suunnattu muististaan huolestuneille, ja muistiasiakkaille, joiden sairaus on varhaisessa vaiheessa. Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm. monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla.
Aika: Torstaisin 11.9., 25.9., 9.10., 30.10., 20.11. ja 4.12. klo 13.00–14.30
Paikka: Laihian kirjasto, Laihiantie 39, Laihia
Ilmoittautuminen: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Laihian Muistikaffila – muistisairauteen sairastuneille, heidän läheisille ja muistiasioista kiinnostuneille
Muistikaffilassa keskustelemme muistiasioista, vaihdamme ajatuksia, ja nautimme esimerkiksi kulttuurista ja vierailijoista. Toiminta on suunnattu muistisairauteen sairastuneille, heidän läheisille ja muistiasioista kiinnostuneille. Osa Muistikaffiloista on vapaaehtoistemme ohjaamia.
Paikka: Siskontupa (Siskontie 3, Laihia)
Aikataulu:
- To 18.9. klo 13–14:30 Huom! Laihian kirjastossa: Vanhoja arkistomateriaaleja ja keskustelua aiheesta.
- To 23.10. klo 13–14:30 Mieli ry:n hanketyöntekijä kertomassa Mielen voimaa 75+ -vuotiaille -hankkeesta ja mielen hyvinvoinnista.
- To 20.11. klo 13–14:30 Pohjanmaan ensi- ja turvakoti ry kertomassa lähisuhdeväkivallasta.
Avoin ryhmä, ei ilmoittautumista!
Lisätietoa: Tita Yli-Kätkä, puh. 044 345 0594
Tapahtuman esitteen voit tulostaa tästä.
MUSTASAARI
Muistikuntopiiri Sepänkylä – muististaan huolestuneille ja hiljattain
muistisairauteen sairastuneille
Muistikin tarvitsee jumppaa! Muistikuntopiiri on suunnattu muististaan huolestuneille, ja muistiasiakkaille, joiden sairaus on varhaisessa vaiheessa. Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm.
monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla.
Aika: Keskiviikkoisin 27.8., 17.9., 1.10, 22.10., 19.11. ja 3.12. klo 13.00–14.30
Paikka: Senioripiste, Niilontie 1, Mustasaari
Ilmoittautuminen: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Muistiterveys ryhmätoiminta – kaikille yli 65-vuotiaille jotka ovat kiinnostuneita muistiterveydestä ja muistiterveyden edistämisestä
Tavoitteena on edistää muistiterveyttä harjoittaen kognitiivisen toimintakyvyn eri
osa-alueita esim. keskittymistä, muistia, ongelmanratkaisua ja tarkkaavaisuutta.
Harjoittelussa korostuu toiminnallisuus, aktiivisuus, kulttuuri, liikunta ja luonto.
Ryhmässä vahvistetaan myös osallisuuden tunnetta ja sosiaalista aktiivisuutta.
Aika: Maanantaisin 25.8., 8.9., 22.9., 6.10., 20.10., 3.11., ja 17.11. klo 10:00-11:30
Paikka: Senioripiste (Opintohuone), Niilontie 1, Mustasaari
Ilmoittautuminen: Anne Hietanen, p. 044 901 3022